这是天然的消炎药,每天喝一点不花一分

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进入盛夏酷暑后，一年内气温将逐渐达到最高点，随着气温的升高，很多人会喜欢喝一些冷饮来解暑，以避免高温的侵袭，不过，冷饮虽然不错，但如果不适当食用，不但不能解暑，还可能引发疾病。比如说我儿媳妇，几天前，我儿媳妇回老家帮父母挑李果，因为那天气温极高，回家后，儿媳可能会跑到厨房拿瓶冷饮喝了，结果，她喝酒后第二天晚上咳嗽喉咙痛，所以她打算第二天带她去镇上的小诊所看看，当我妈妈知道这件事后，她告诉我没必要去诊所，她说，只要在家里吃点天然消炎食物，妈妈就到后院去采一些消炎成分，她还表示，这种食材不仅有很好的消炎作用，而且有很好的消炎作用他能清热解毒，美容养颜，非常适合有炎症的人食用。这是天然的“消炎药”，每天喝一点不花一分钱，炎症就会消失。

这种食材是芦荟，芦荟是我们生活中常见的一种植物，很多人会在我们家种几种植物，但大多数人把他作为观赏植物来养，很少有人知道他具有很高的药用价值，富含多种维生素、芦荟、芦荟大黄素、纤维素、芦荟酊、活性酶、多糖、芦荟米酊蒽醌等营养成分，不仅有很好的美容护肤、抗衰老作用，还能增强人体免疫力，最重要是芦荟中含有的芦荟酊，能起到很好的抗炎解毒作用，对多种细菌有很好的抑制作用。一开始，听了妈妈的话我也是后，我有些怀疑，但没想到吃了两天，儿媳妇的喉咙痛减轻了不少，不过，芦荟是好的，但值得注意的是，芦荟是寒性的食材，不适合脾胃虚弱的人，也不适合孕妇食用。

[芦荟黄桃汤]

配料：芦荟1片，黄桃1片，红枣5片，老冰糖1片，适量糖桂花。

做法：1、芦荟先用刀把两边的刺切掉，再用削皮器把芦荟皮剥干净。

2、芦荟去皮后，把他变小，然后把黄桃去皮，洗净后，取出桃核，切成小块，把他放在碗里备用。

3、把水放进锅里，用大火煮沸，倒入芦荟，然后迅速将其焯干，这一步主要是为了让汤的味道更好。

4、再从另一个锅里加入适量的水，然后倒入芦荟，黄桃，红枣，洗净，放在一起，煮沸。

5、煮沸后，转小火约5分钟左右，然后加入少许糖桂花，用勺子搅拌，然后熄火。

他叫自然“消炎药”，家家，每天喝点，炎症会悄然消失！如果你有一些小的炎症，喉咙痛和口腔溃疡，不要急于吃药，先尝尝这种芦荟黄桃汤，否则他可以帮助你轻松消除炎症。

这些都是我们分享的饮食习惯，你学会了吗？如果您对如何制作这道美味佳肴有什么更好的建议或更好的做法，欢迎您在评论区留言，互相学习和交流，如果您喜欢，请