涨知识秋冬季扁桃体炎如何预防

　　秋冬季扁桃体炎多在感冒时发作，主要是由于秋冬季温差变化大，人体自身免疫力较差，或者是由于扁桃体隐窝引流不畅，窝内细菌、病毒滋生感染而引起的，病情容易反复发作，给人们的日常生活和饮食带来了很大的危害。那么，扁桃体炎为什么会反复发作呢?下医院专家为大家详细介绍一下。

什么是扁桃体炎？

　　医院专家介绍：扁桃体炎是一种常见的舌根部淋巴组织团块的炎症性病变疾病，主要分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎因工作过度疲劳，受凉感冒所致;慢性扁桃体炎是由急性扁桃反复发作而成。

扁桃体炎反复发作的原因？

　　1.抵抗力差：扁桃体炎的发作，会伴有其他慢性炎症存在，比如鼻炎、鼻窦炎，咽炎、鼻咽炎等，扁桃体炎极易发生复发。机体自身抵抗力差，这是扁桃体炎反复发作的原因之一。由于人们长期没有彻底治愈而形成慢性扁桃体炎，因而经常发作或感冒而复发。所以应多适当的锻炼身体，以增强自身抵抗力。

　　扁桃体炎的发病还会受到其他因素的影响，导致患者的抵抗力下降，如受凉、潮湿、劳累、营养不良、感冒等，可使扁桃体炎复发等情况发生。

　　2.拖延治疗：如果患上了扁桃体炎后没有及时进行治疗，或是持续的扁桃体炎会导致扁桃体肥大和引起慢性扁桃体炎，食物可以停留在扁桃体内的小窝称做扁桃体隐窝内，产生脓栓，这些可以导致再次感染及延长扁桃体炎病程。

怎样防治扁桃体炎?

　　扁桃体炎在我们的生活中很常见，当我们扁桃体发炎的时候，我们会出现发热，喉咙痛，严重者甚至影响我们的工作和生活，我们该怎样预防扁桃体炎呢?

　　1.预防感冒：感冒后我们的身体抵抗力降低，很容易继发细菌的感染，扁桃体经常容易发炎的人，在治疗感冒的同时，还要加用消炎药。

　　2.加强锻炼：平常我们还要注意多锻炼身体，天气变冷的时候，要记得加衣服。在春天和夏天交接的时候，传染病容易流行，我们要尽量晚些减掉衣服;秋天和冬天交接的时候，我们要尽量晚些加衣服，以让我们慢慢适应严寒的气候。

　　3.注意饮食：尽量少吃冰冷的，辛辣的食物，因为这些食物会刺激我们的咽喉部，降低我们咽喉部的抵抗力，在咽喉部的抵抗力降低后，细菌就会侵入到我们人体，引起疾病。

　　4.及时治疗：扁桃体炎主要是链球菌感染，如果我们在患扁桃体炎的时候，没有及时地治疗，扁桃体炎会转成慢性，在我们身体抵抗力下降的时候，会反复发作，时间一长，这些细菌还会引起心脏的疾患和肾脏的疾患。

　　专家寄语：树立一种健康的意识是非常重要的，所以在生活中，我们一定要多学习，了解一些疾病的知识，这对我们非常有用的。