宝宝扁桃体发炎，这样做准没错

扁桃体在人的口腔深处、舌腭弓和咽腭弓之间的咽峡侧壁，是呼吸道及消化道的“门户”，作为一级防线防止各种病原体的侵入。

1、宝宝为何容易扁桃体发炎

由于扁桃体地处咽喉要冲，与外界关系密切，而扁桃体内的温度、湿度又很适合细菌繁殖，因此当宝宝身体抵抗力降低时，很容易为病菌袭扰而发炎。

宝宝扁桃体发炎会出现高烧可达39～40℃，同时伴有寒战、全身乏力、头痛及全身痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。但光凭这些症状并不能与其他感冒区别开来，若检查宝宝咽部时，发现扁桃体已经充血、肿胀、化脓，便可确定宝宝的确是扁桃体发炎。

2、如何预防扁桃体发炎

扁桃体发炎会令宝宝十分不适，因而预防很关键。

（1）勤锻炼，避免受凉

若想减少宝宝扁桃体发炎的几率，关键在于加强锻炼，一定要让孩子经常到室外活动，晒晒阳光和呼吸新鲜空气。特别是冬季，不要一直闷在屋里，让孩子外出蹦蹦跳跳，会使其身体对寒冷的适应能力增强，减少患病机会。平时也应根据天气变化随时添减衣服，避免受凉。

（2）不要随便给孩子服用抗生素

注意不要孩子一发炎，就随便给他吃上抗生素，要在医生的建议下正确服用。老是用，一旦产生抗药性，以后就离不开了。平时孩子扁桃体有轻度炎症，可用一点口含片。

（3）调整饮食，避免上火

一日三餐要让宝宝适量进食五谷杂粮蔬菜及蛋白质含量丰富的食物，只有确保均衡、优质的营养，才能造就宝宝超强的免疫力，轻轻松松远离病菌。另外，没事可多给宝宝揉揉肚子、手指和脚心等，确保宝宝通便顺畅，不上火。

3、宝宝扁桃体发炎护理要点

宝宝扁桃体发炎时，日常生活中父母可从以下方面入手护理，让宝宝早日恢复健康：

（1）饮食要清淡，并适当忌口。生病期间饮食清淡，给宝宝吃易消化的流食，如粥、面条类食物。保持大便通畅，多吃水果蔬菜。不要吃任何荤菜和零食、甜食、油炸食品、饮料、冷饮和奶制品。这些食物容易加重上火症状，影响疾病好转。

（2）每次吃完食物过后，要用淡盐水含漱，保持口腔清洁，可有效减缓炎症。

（3）多卧床休息，避免激烈运动，多饮水，以便排除细菌感染后在体内产生的毒素。

（4）宝宝体温过高时，应物理降温，用冰袋敷头颈部，也可用35%酒精擦拭头颈、腋下、四肢，帮助散热，防止宝宝发生惊厥。

4、家长需注意的2点事项

（1）急性扁桃体炎会引起严重的并发症，因此对此病必须重视，认真观察宝宝病态发展。如果病情不见好转，要及时看医生，防止并发症发生。

（2）宝宝摘除扁桃体有利也有弊，是否需要手术切除，医院接受诊断后再决定。