新来的朋友,点击上方蓝字即可快速“添加”本 中医说心开窍于舌,舌头是心脏在体表的代言人。如果他心功能正常,舌头会呈现可爱的红润,柔软、运动灵活,甜言蜜语不断,巧舌如簧说的就是这种人。只要他心有病变,也绝对瞒不了你:
●舌色淡白而且胖胖的:表示心阳气不足,血液流动迟缓。●舌色紫红舌身瘦瘪:表示心阴液不足,体液缺少。●舌体又瘦又薄,颜色缺少光彩:表示心血不足,心肌供血减少。●舌头颜色赤红,甚至长溃疡:表示心火上炎,心经络的火气向上蔓延。●舌头颜色呈紫暗色或有斑点:表示心血瘀阻,血液流动不顺畅眼睛——视力下降说明他肝脏欠妥 中医讲:“肝藏血、主筋,开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处,只有气血充足的人,眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯着你,说明他有副好肝。不然,他是不是……●喜欢闭目养神:表示气血不足,肝功能不好。●昏睡而眼睛微微张开:表示脾胃不和。●眼白发黄:表示是肝病引起的黄疸现象。●眼睛上的红色斑点:表示血液流通不畅。●眼睑下垂:表示脑血管病患者,血脂过高,血压不稳。●眼眶周围发黑:表示肾阳气不足,水的代谢发生了障碍。 凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。中医认为:“人卧则血归于肝。”现在很多人点还不睡觉,有的甚至到点以后,这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间,熬夜超过这个时间,必伤及肝胆,视力下降。
三、鼻子——用“闻香游戏”测试他的肺功能 肺开窍于鼻,中医称“肺气通于鼻,肺和则鼻能知香臭矣。”鼻的通气和嗅觉功能主要依赖肺的作用。如果他肺功能很好,鼻窍一定通畅,嗅觉正常,和你玩个“闻香识人”肯定是把好手。否则:●鼻子呈现棕黑色:表示脾脏、胰脏有问题。●鼻的旁边发青:表示胃寒。●鼻的旁边发黄:表示肠胃消化不良。●鼻头发硬:表示血中胆固醇过高。
肺是个娇脏,娇嫩得很,热了冷了都会受伤,所以肺的病变最常见。这有两个原因。一是因为肺与鼻子连通,外界的邪气能直接伤害到肺,使它功能失常。另外,中医认为肺为五脏之华盖,也就算五脏的顶盖,只要其他脏腑有病变,病气都会向上熏泛到肺。而肺与鼻子关系很铁,一人有病两人同担,所以鼻子动不动就会鼻塞,流涕。
四、耳朵——耳朵位置暗示人的肾能力
耳是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏,和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气充足,听觉才会灵敏。快好好地相相他吧,肾能力可是个很重要的指标。●双耳最上部的边缘低于双眼:表示肾气不足。●耳朵比正常瘦小:表示肾中精气虚、先天不足。●耳鸣:表示过度疲劳体虚。●突发性耳聋:表示心神有问题,可能有心理疾病。●耳垂变为红色:表示发烧或眼睛发炎。
五、口唇——想知道他是否脾虚?去吃饭吧 脾开窍于口,我们的饮食、口味与脾功能密不可分。带他去吃饭吧,如果他口唇颜色红润、食欲很好、口气清新,表明他身体健康,脾功能正常。要是他捧着碗饭半天下不去一粒米,不是对你不满意,就是脾虚。另外,别忘了再看看:●唇色淡白:表示血液缺少,贫血。●仅上唇发白:表示大肠有问题。●仅下唇发白:表示胃功能不好。●唇呈紫红色:表示体内血氧不足。●口唇干焦枯萎、失去光泽:表示脾虚。 每次你受了打击、心情不好时总吃不下饭,现在知道原因了。情绪低落郁闷会伤害肝脏,肝脏在五行中属木,能克制属土的脾脏,脾脏受伤后影响食欲,不仅食物入口乏味,而且根本就不饿。
六、面色
中医传统的诊断方式有“望、闻、问、切”四诊之说,认为人的五官与身体的五脏六腑息息相关,五官气色的好坏能透露出人体健康的状况。临床上也确实发现不少人面部的气色异常,为疾病的先兆表现。因此,善于观察脸上气色的变化,将帮助我们“防患于未然”,随时调整不良的生活习惯,及时发现疾病的兆头。呵护健康,不妨从最基本的看人“脸色”开始。
中国人正常的脸色应该是红黄隐显,明润而有光泽。其中肤色偏白者的健康脸色应该为白里透红,有光泽;肤色偏黄者的健康脸色则应该是黄中透出金黄光泽,也就是俗称的“飞黄”。而不健康的脸色主要有以下几种,需要大家提高警惕。
面红:心脏有问题或阴虚
脸色红润常被人认为是身体健康的表现,但长期面色潮红,不一定是好事。因为心脏如果无法正常运作,也会造成内热分布不均而使得脸色容易潮红,患有狭心症、心肌梗塞的人,或是有这些疾病潜在病因的人,多半拥有一个红扑扑的脸蛋。所以长期面色发红的人,需要特别注意心脏方面的健康状况。
如果面部红色浅淡,红色时间不持续,部位局限于颧部,且伴有手足心热、心烦失眠、盗汗等表现,则多为肾阴不足,阴虚内热。
面黄:肝胆有问题或贫血
急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等疾病常会通过脸色发出“黄色警报”。如果脸色突然明显变黄,很可能是肝胆功能出现问题的迹象。如果黄色波及眼睛巩膜或全身都发黄,则应警惕肝胆已经发生病变。
如果面色淡黄,并伴有头晕目眩、疲倦乏力等症状,则可能是气血不足引起的贫血征兆。
面黑:肾气不足或肾精亏耗
脸色发黑通常是肾虚的表现。肾气亏损、阳气不足、血行不畅或操劳过度、都会导致面部发黑。如果面色灰黑,晦暗无光泽,并伴有腰膝酸软,畏寒肢冷,眩晕耳鸣,神疲乏力,情绪不佳等症状,则表明肾精亏耗已相当严重。
面白:气血不足或营养不良
气足则血行畅顺,血足则气行健旺,气血不足则面色苍白无血色,并常伴有形容憔悴、眼圈发黑等症状。如果面色发白并伴有嘴唇、指甲色淡,头晕目眩,心悸失眠,疲倦乏力,或手足发麻,女性月经量少等症状,则很可能还有营养不良或贫血的问题。
色斑:肝郁气滞或妇科病
情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。因此肝郁气滞的人容易出现面部色斑。而妇女脸上长斑,除了妊娠和口服避孕药的原因,更多时候,反映出的是女性内分泌失调性疾病,比如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等等。
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