面瘫

古人云：“乍暖还寒时，最难将息。”早春时节，特别是二三月份，早晚温差较大，人的抵抗力也比较弱。有时，凉风一吹就容易患上面瘫，即老百姓俗称的“吊线风”，医学术语称作面神经麻痹。

什么是面瘫？

面神经麻痹（面神经炎,贝尔氏麻痹，亨特综合症），俗称"面瘫"、"歪嘴巴"、“歪歪嘴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，主要表现为单侧颜面部的口角歪斜、闭眼困难、鼻唇沟消失、鼓腮漏气、示齿不全等，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。

面瘫的原因

感染：这种感染多见于夏季。造成面瘫的病因有局部感染、流行性感冒、腮腺炎、脑膜炎等都可以引起。

特发性面瘫：特发性面瘫的病因为耳后受凉、面部受风、疲劳引起。

医源性：由扁桃体切除手术、牙科治疗、乳突手术、腮腺手术等都是造成面瘫的原因。

创伤性：面瘫在创伤性原因中最常见的是面部外伤、颞骨骨折。因此，这也是属于患有面瘫的病因。

中毒：这也是会导致面瘫的发生，常见的有一氧化碳和酒精中毒。

神经源性：造成面瘫的原因是由于颅内非创伤性神经源性、脑血管病引起。

1、针灸治疗（尽早针灸治疗对其恢复起重要作用）一般发病一周之内是面瘫的急性期，一周内患者的症状可能会进一步加重，这时候应立即针灸，而且急性期的针灸治疗可以减缓病情的加重，并能大大缩短疗程。

2、促进局部炎症、水肿及早消退，并促进神经功能的恢复。

3、中药治疗面瘫效果显著；

4、患者自己对镜子用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。

误区1：面瘫是因为“吹风”引起的

正确认识：面瘫是内因，外因共同作用的结果。

误区2：把面瘫当“中风”

正确认识：“中风”可以出现面瘫，但面瘫不一定是“中风”。

误区3：不能过早做针灸治疗

正确认识：针灸介入越早越好。

误区4：面瘫不治疗也会很快康复

正确认识：大多数患者需要正规治疗，以免留下后遗症。

急性期护理：应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

局部护理：急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。

动作训练：进行表情肌训练

心理护理：患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁心情，有担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，家属要根据患者心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。

营养支持：饮食应营养丰富，选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物。

1、避免着凉，注意保暖。季节交替、冷空气活动频繁，降温或大风天气时，外出尽量戴口罩，避免让凉风直接吹到面部。

2、加强锻炼身体，提高免疫力。根据年龄、体质的不同，可选择不同锻炼项目。如年轻人或身体好的选择跑步、各种球类等，年龄大的或体弱的可以打太极拳、散步等，来增强体质，提高抵抗力。

3、注意预防感冒。过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。

4、多吃果蔬。多吃应季的蔬菜和水果，同时避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。

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