原来你才是ldquo导致复发rdq

银屑病是一种慢性病，

现代医学强调是“慢病慢治”，

故在银屑病的防治上应注重

“三分治疗，七分预防”。

患者对于自身病情的了解与切身感受，

是任何一个医生也无法替代知晓的，

因此银屑病患者自身对疾病的预防非常重要。

预防得当就能够减少复发或不复发，

预防不得当则皮疹连绵不断难以消退。

诸多的诱发因素需要患者避免或防护，

科学规范治疗加之患者自身的合理预防，

许多病人可以数年甚至十几年都不再发病。

因此，从某种意义上讲，

最“牛”治疗银屑病的医生，

不是杏林世家、学富五车的医学专家，

而恰恰是银屑病患者本人。

我们要做积极预防的“就诊者”，

而不是复发的“患者”。

那么在日常生活中，

银屑病患者应当注意哪些问题呢？

1

日常生活中患友应当注意的问题？

根据一项我国银屑病患者的流行病学调查结果：

最常见的复发和加重诱因依次为：

季节因素占60.2%，也是最常见的复发和加重诱因，

其次依次为精神因素（34.5%），咽喉炎或扁桃体炎（27.4%），饮食（23.7%）、饮酒（18.4%），药物（5.3%）及吸烟（5.2%）。其他更为重要的因素还有烦恼的精神因素，伤风感冒等感染因素等，也起着更重要的作用。

故银屑病患友应当避免烟酒刺激、

避免熬夜疲劳、避免情绪波动大、

精神压力、生活不规律、饮食不科学、滥用药物等促发银屑病加重的问题。

现在研究证实银屑病也是心身性皮肤疾病之一。

大量的心理学研究表明，

30%--46%的患者银屑病的发生、发展过程往往和精神、神经因素有关，

短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，

长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈。

故调整心态、正视疾病的存在、

配合医生治疗、积极预防，

是银屑病患友战胜疾病的法宝。

据文献报道，

6%的患者有上呼吸道感染史，

尤其是点滴状银屑病、

红皮病型与关节病型银屑病，

常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病，

其抗“O”值增高。

而小儿银屑病伴上呼吸道感染，

或急性扁桃体炎的比例达10%--20%，

一般认为是对细菌毒素、

病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生。

故银屑病患者平时应注意生活起居，避免上呼吸道感染或其他系统的感染。

饮食因素也是诱因之一，

但占有的比率仅占23%。

一些所谓“发物”有引起银屑病复发或加重的可能性，

这需要患者在日常生活中，

留心注意观察可能引起自身疾病

复发或加重的食物，

如果两次以上吃相同食物，

引起病情加重或复发则尽量避免食之。

不建议患友不加辨析地对所有“发物”忌口，

因为长期的偏食会导致营养不良

，降低人的免疫力，

也会诱发病情加重或迁延不愈。

银屑病患者朋友们也可以到皮肤科

做一下相关的食物方面的检测

以有助于对“发物”的判别。

银屑病激素治疗

通常是指医学上的糖皮质激素，

外用糖皮质激素治疗银屑病，

是国内外公认的选择疗法之一，

具有较好的疗效，患者不必讳疾忌医。

只是其使用的部位、疗程及方法，

医院的皮肤科医生指导下进行，

这样可以很大程度上发挥药物的治疗作用，

而减少药物的副作用。

不建议患者自行涂抹外用激素药膏，而系统使用糖皮质激素（口服或肌肉注射）

对于最常见的寻常型银屑病是禁忌的。患者不要求速效而使用之，以免引起病情加重或转型。

治疗银屑病的药物和方法很多，

但至今没有一种药物能保证根治，

但如果坚持长期规范治疗，

完全可以有效缓解症状，

从而避免严重的并发症，

并提高患者的生活质量。

由于市场经济的影响，

伪医、假药也随之出现。

患者往往对银屑病的有关知识缺乏了解，

造成心理上的压力，因而四处投医，

甚至听信江湖游医包治、

根治的欺骗性承诺，

接受非正规或有害性的治疗

而导致病情加重和恶化。

据中国医学科学院皮肤病研究所调查发现，

银屑病患者中89%，

从未接触过银屑病科学普及知识；

65.7%曾接受过“游医”治疗；

58.6%不了解银屑病；

24%误认为银屑病可治愈；

仅8.6%曾向医生咨询。

因此，

提高银屑病患者的自我保护意识，

促进医患共同努力来提高银屑病防治的效果，

有其特殊的重要意义。

总之，对于银屑病而言，

治疗原则应该是：

知识求医，绿色治疗，

三分用药，七分调理，

防治结合，预防为主，

调整心态，慢病慢治。

只有这样才能提高银屑病患者的生活和生命质量，

最大程度降低银屑病的复发几率！

在日常生活中大家一定要养成好的生活习惯，

这样才能够保持身体的健康。

注意忌口，吃东西之前想一想会不会影响病情，

谨遵医嘱，一旦发现不良反应，

医院进行科学规范的诊疗，

自己做好银屑病康复的“主要负责人”！