体内湿气重不要怕,医院给您支招

时间:2020-8-29 11:29:37 来源:急性扁桃体炎

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三伏天是一年之中阳气最旺盛的时候,此时人体内外阳气充盛,温煦能力增强,借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候,便于排除身体内的积寒,是治疗、预防、养生的最佳时机。

三伏天,祛寒湿通经络,提高免疫力的长蛇灸约起来!

“督脉灸”又称铺灸、长蛇灸,以背部督脉施术为主,自“大椎”至“腰俞”穴止。督脉灸集督脉、生姜泥和艾灸的治疗作用于一体,分为垒姜、铺艾、燃艾、留火、撤姜等几个步骤,生姜辛温走窜,艾灸调理气血、温热通透,其施灸面广、时间长,温通力强,通过经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素共同作用,从而达到温经通络、散寒除湿、行气活血的功效。

神奇的督脉灸能调理哪些疾病

妇科系统:不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生、宫寒、痛经、月经不调、产后调养、盆腔炎等。

男性系统:男性前列腺炎、阳痿早泄、性功能障碍等。

呼吸系统:支气管炎、顽固性哮喘、肺痨、肺气肿等。

消化系统:慢性胃炎、慢性肠炎、腹痛、腹泻、胃痛、食欲不振等。

亚健康状态调整:面色晦暗、疲乏懒散、畏寒肢冷、无汗怕凉、易着凉感冒、失眠多梦、神经衰弱、免疫力低下、疲劳综合症等。

泌尿系统:慢性肾炎、慢性肾衰、复发性尿路感染、前列腺增生、排尿困难等。

风湿及骨伤科:颈椎病、腰椎间盘突出,类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、肩周炎等。

慢性疾病:高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等。

督脉灸注意事项

1、督脉灸期间忌食生冷、辛辣、油腻,忌食海鲜,避免电扇直吹或在温度过低的空调房久待。

2、艾灸前、后都喝一杯高于体温,有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水),有助于排出体内毒素。艾灸过程中禁止吃东西。

3、灸后8小时内不要洗澡,3小时内不要用凉水洗手。

4、督脉灸期间每天多喝温热水,多排汗。

5、施灸后因体质不同,个别患者会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒、红疹、疲倦、乏力、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适等现象,一般不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。

6、个别患者艾灸过程中会出现返病现象,越是多次返病,就越证明病邪存留的拨争状态,也体现正气在一点点积累。有返病现象很正常,没有也很正常,不要刻意追求返病的现象。

督脉灸禁忌

1、孕妇、5岁以下儿童禁灸;

2、肺结核、严重肺心病、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、发热体温达38.5℃、肺炎急性期患者不宜使用;

3、皮肤发炎红肿溃疡、皮肤过敏者、皮肤超敏感者禁炙;

4、激烈运动后、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;

5、饭后半小时内、过饥、过饱、酒醉禁灸;

6、没有自控能力的人禁灸;

7、阴虚火旺,阴虚阳亢,湿热过重这三种体质人禁灸,应先滋阴、泻火,调整阴阳平衡。

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