药油泡脚
药油泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，促进睡眠。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用促进淋巴循环，消除水肿；调节内分泌；治疗手脚冰冷、治疗痛经；使人体经络通畅、全身排汗、带动气血循环，从而达到增强自身免疫力，并对疾痛症状具有改善和康复的效果。精油泡脚能够事半功倍。
泡脚的最佳时间：
春夏秋冬都是适合泡脚，也不知道是在哪本书上看到的说“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑;秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾,热水泡脚，如吃补药：中药泡脚，胜吃补药.天天吃只羊，不如中药泡脚再上床“当然精油泡脚也要讲究时长、水温、时段
1.泡脚最佳时长：30分钟左右
很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以30—45分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
2.泡脚最佳水温42度C
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维治在38度—-43度C为宜。如果有条件，可以先将脚放入38度C左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。但是、糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。
3.最佳泡脚时间段：晚上九点
之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾肠，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒服。泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
泡脚精油的搭配、泡脚精油的使用方法：
1.振奋精神、增加活力的搭配使用方法：肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。功效：肉桂能抗忧郁，振奋精神；薄荷有解除疲劳、振奋疲惫心灵、减缓肌肉酸痛的效果；鼠尾草舒缓压力，愉悦心情。三者合用能起振奋精力、增强活力的作用
2.消除疲劳、集中注重力的搭配使用方法：檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴。
功效：檀香对神经有特别效用，可增强心脏活力，对神经紧张起镇静作用；罗勒能提神醒脑，有助于留意力集中，能抗沮丧；迷迭香也能提升注意力，可有效地激活脑细胞的活动。三者配用能取得消除疲劳、集中注意力的效果。
3.改善心情、增添愉悦的搭配使用方法：芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴。功效：芫荽是世界上最古老的香料植物之一，可以振奋精神，令人愉悦，能缓解紧张情绪，对克服疲劳也有一定效果；花梨木能振奋精神，有增强生殖系统的功能；葡萄柚能消除焦急，提神，促进活力和愉悦心情。
4.松弛身心、舒缓压力的搭配使用方法：洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴。功效：用洋甘菊舒缓压力，松弛身心，舒解紧张情绪，愉悦心情；天竺葵能平抚焦虑、沮丧情绪．抗忧郁，有平衡内分泌的功能；薰衣草能消除疲劳，舒缓压力，改善心情。
5.减轻肌肉疼痛、活血通经的搭配使用方法：肉桂、乳香、没药、尤加利四种精油备2～3滴。功效：肉桂能疏导血脉，舒解关节疼痛，有抗痉挛的作用；乳香能改善肌肤的质地，有抗衰老增新效果；没药有活血、止血、杀菌，抗炎等功效；尤加利有强化血液循环、缓解肌肉疼痛等作用。
6.促进睡眠的泡脚精油使用方法：3姜油+2滴熏衣草+2滴天竺葵+3滴檀香+20毫升的玫瑰浴油。姜油–去除体内湿气，刺激血液循环。熏衣草–促进睡眠，促进新陈代谢，增强其它精油疗效。天竺葵–缓解紧张情绪，舒缓精神压力，改善睡眠质量。檀香–抑制细菌生长，滋润脚部皮肤。浴油–稀释精油，改善脚的老化问题。
做药油足疗对身体是有绝对的好处的，比如说气血啊，生理状况啊，都可以帮你提高 不过现在去店里做足疗的话费用比较高。。当然你经济状况非常好的的话 现在也可以在家里做足疗了，日峰足疗机的按摩原理和功效是跟足疗店里的师傅按是一摸一样的 促进血液循环 ……血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步，一个68千克重的人其足部将承受千克的压力。平均每一天，您的双足要承受万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。 ……脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。 调节神经系统 ……神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。 神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。 足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。 、 疏通经络气血 ……经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。 ……经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。 在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。 、适应范围广泛 足部反射区按摩疗法适用于多种疾病，也可单独用于日常保健。 1．内科疾病 (1)呼吸系统疾病：如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、急性扁桃体炎等。 (2)循环系统疾病：如高/低血压、冠心病、心脏病、贫血、心绞痛、下肢静脉曲张等。 (3)消化系统疾病：如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石、痔疮等。 (4)泌尿系统疾病如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。 (5)代谢及内分泌系统疾病如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。 (6)神经系统疾病如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经衰弱、癫痫、焦虑症等。 2．妇科疾病：如月经不调、痛/闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合症、不孕症、性冷淡症等。 3．皮肤科疾病：如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、斑秃、带状疱疹等。 4．伤科疾病：如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、退行性脊柱/膝关节炎、腰椎间盘突出症等。 5．眼科疾病：如老年性白内障、开角型青光眼、近视眼、迎风落泪、老花眼等。 6．耳鼻咽喉口腔疾病：如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、口疮、耳鸣、中耳炎、牙痛等。 7．肿瘤科疾病：如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。 8．男性疾病：遗精、阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、男子不孕症等。 9.儿科疾病：小儿厌食症、小儿遗尿、小儿惊风、小儿营养不良等。 10.老年疾病：冠状动脉硬化、帕金森症、中风后遗症、半身不遂等。 ……现代社会随着工作压力不断增大，人们的身体健康面临着严峻的挑战，人们对健康的渴求比以往任何时期来得都要迫切。同时，人们要求获得健康要以不影响工作及生活为前提。然而，一般的医疗方法要么花费大量金钱，要么耗费大量时间，且病人要遭受一定的痛苦，这是惜时如金的现代人所不能接受的。 ……在继承传统中医理论的基础上，根据人体经络学说、全息理论和现代反射区体系，结合世人的生理、心理特征，扬长避短，厚古薄今，经过长期而系统的探索实践。 本月刘杰足艺三店特推出药油足疗，欢迎新老顾客前来感受怎样才能治好白癜风治疗白癜风专家
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