ldquo大姨妈rdquo为啥总

不管你有没有性生活、有没有生过娃，但凡女性，上至50岁左右，下到12、3岁左右，都会格外关心自己的月经问题。

毕竟，「大姨妈」能反映出来的问题有很多~

虽然同是大姨妈，但是每个人大姨妈的天数都会不一样。大部分人都是一次来5天，也有人7天，还有人是3天。并且有些人每次月经都提前，你每个月比别人提前3天，一年就比别人多一次例假！那今天就来和大家聊一聊这事儿~

月经为什么会提前

女性在整个生殖生命中，每隔一个月左右，子宫内膜会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血的现象，称为月经。

通常，成年女性月经周期在28到30天左右，但很多人并不是很准时，推迟或提前7天左右属于正常范围。

如果超出这个范围，无论提前还是延后，都是身体在向我们发出“警报”。首先，我们就从姨妈不准时的原因入手，分析这两种情况对身体的影响。

1、情绪压力长期处于高压的状态，或情绪波动较大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。2、生活环境变化天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。3、疾病影响妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的病变会出现影响月经的情况。4、节育环的影响节育环放入子宫后，部分女性月经会变得不正常，出现月经提前或经量增多等情况。5、药物影响服用某些药物，如避孕药、放化疗药物等，会导致女性内分泌紊乱，影响正常月经周期。6、过度劳累生活不规律，长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调，诱发月经不调。7、饮食失调平时饮食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是导致月经提前的原因。8、气虚和血热中医认为气虚者脾弱，脾不统血，容易导致月经提前。血热者血流过快，加速的血运也会引起月经提前。

月经不调对健康有哪些危害

▲造成贫血：月经经常提前，如果不及时治疗，使得病情加重，就很容易造成贫血，影响女性健康。

▲妇科炎症：月经不调，无故推迟，容易导致月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性牙痛等疾病。

▲内分泌紊乱：雌性激素的正常分泌会因此受到干扰，造成激素飙升，威胁卵巢健康，诱发妇科炎症。

经常推迟或提前怎么办

注意日常护理女性朋友们，平时要多注意日常保养，例如及时