板蓝根不是人人都能喝,超过这个量,治病不

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板蓝根，也能称得上是一款万能的「国民神药」了。感冒、上火、咽喉肿痛……总之，似乎身体一不舒服就能来上一包。

只是，板蓝根真的随便什么时候都能喝吗？

“神通广大”的板蓝根

板蓝根，作为中药中常见的清热解毒药材，有着悠久的历史，中国的第一部药典《新修本草》中就有它的记录。

虽然只是小小一味中药，它的作用倒不小：

1、能治咽喉肿痛

板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的作用，所以能对症治疗因风热感冒引起的咽喉肿痛。

风热感冒的症状：发热重、不大怕冷、有汗、鼻涕黄且浓、常口渴想喝水、舌苔黄、舌边红。

同时，因为“热”导致的口干舌燥、咽喉肿痛等上火、急性扁桃体炎等，板蓝根也适用。

2、能抗病毒

板蓝根所含的生物碱类成分以及氨基酸类成分，有明显的抗病毒作用。

所以，对于病毒引起的疾病，如流感、腮腺炎、猩红热、麻疹、流行性脑炎等，能起到一定的对症作用。

3、能抗炎、提升免疫

不仅板蓝根的生物碱能直接抗病毒，更重要的是其中的如多糖、木脂素类、吲哚生物碱类及甾醇，还能抑制病毒引起的炎性反应如发烧，以及消除病毒代谢产生的毒素。

同时，多糖还能激活免疫细胞、提升免疫力。

可以说，板蓝根的作用还是十分广泛的，也不愧于「国民神药」的名头。

但是，“是药三分毒”板蓝根却不能随随便便乱用

服用板蓝根需要注意3点：

1、板蓝根不能长期喝

有不少人会将板蓝根当凉茶天天喝，特别是夏天，觉得能下火气。

千万别这么做！

板蓝根说到底还是药，最终都需要经过肝脏代谢。

长期大量摄入板蓝根，会降低肝脏的解毒能力，引起毒素蓄积，进而伤害消化系统和造血功能。同时，板蓝根性苦寒，经常吃也易伤脾胃，引起腹泻、消化不良等不适。所以，板蓝根不能长期喝，连续服用时间不能超过3天。

2、板蓝根能治病，不能防病

人们对于板蓝根有一种迷信的心理——只要提前喝了就能防病毒。

从年非典期间，板蓝根被疯狂抢购，到如今板蓝根依旧是厂家和消费者眼中的防病毒神药，就能看出来。

但是，提前喝板蓝根只能作为安慰剂使用，实际上却是没有用的。

阻断病毒传播的方式有两个，一个是接种疫苗，另一个是切断传播途径。无论是哪一个，板蓝根都做不到。

年，卫生部颁布的《流行性感冒诊断与治疗指南》中，在药物预防下，就不见了板蓝根的身影。

3、板蓝根也有禁忌人群

风寒感冒：板蓝根只对风热感冒引起的咽喉肿痛和流感有效，对于其他感冒，特别是风寒感冒，不仅无效，甚至还有可能导致病情加重。糖尿病患者：板蓝根药品，往往会添加蔗糖作为辅料。所以糖尿病人不宜服用含糖的板蓝根药品。过敏体质和脾胃虚寒者：要谨慎用，以免出现如皮疹、心慌、呕吐以及胃痛、腹泻等不良反应。儿童、孕妇、哺乳期妇女：要在医生的指导下使用，不可擅自服用。

板蓝根作为一款家庭必备的「国民神药」，性价比高、用途广泛。只要能注意以上禁忌还是能放心服用的~