扁桃体发炎如何防治

扁桃体谁让你发炎了，

我允许了吗？

一换季就扁桃体发炎，

接着感冒、咳嗽

难受的不行

你能怎么办？

别担心

天下君给你支招

教你预防扁桃体发炎

或许对你有效果哦~

左边是正常的扁桃体，右面是肿大的扁桃体。

每个人的咽喉处都有两个淋巴腺体，叫做扁桃体，这俩货像个门神一样守卫着你的咽喉，帮你过滤细菌和病毒，是免疫系统的一部分。

本来当两只安静的门神是很美好的，只是有的时候，细菌或者病毒泛滥感染，超出了门神们的工作强度，它们就会开始发炎肿大。

扁桃体发炎的原因只有两个，那就是细菌或者病毒感染。

受凉、吃刺激性食物、熬夜、过度劳累什么的，会让免疫力下降，扁桃体无法应付咽喉处的细菌和病毒，也会诱发扁桃体炎。但这些原因并不是最根本的原因，就算避免这些原因也不能完全避免扁桃体炎。

事实上，大多数的扁桃体炎都是病毒引起的，主要是感冒病毒。所以，扁桃体炎多少也算是感冒的一个并发症。尤其实在季节交替的时候，天气变化无常，人们容易受凉、感冒，此时抵抗力变弱，细菌就可能引发扁桃体发炎。

扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。

１、急性期

（1）全身症状起病急，畏寒，高热可达39～40℃，尤其是幼儿可因高热而抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振、便秘以及全身酸懒等。

（2）局部症状咽痛明显，吞咽时尤甚，剧烈疼痛者可放射至耳部，幼儿常因不能吞咽而哭闹不安。儿童若因扁桃体肥大影响呼吸时可妨碍其睡眠，夜间常惊醒。

２、慢性期

（1）反复发作咽痛每遇感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后咽痛发作，并有咽部不适及堵塞感。

（2）口臭由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，常可致口臭。

（3）扁桃体肿大肥大的扁桃体可使吞咽困难，说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾。

（4）全身表现扁桃体内的细菌，脓栓常随吞咽进入消化道，从而引起消化不良。如细菌毒素进入体内，可有头痛、四肢乏力、容易疲劳或低热等表现。

1、要预防扁桃体炎，首先要预防感冒。因为感冒后我们的身体抵抗力降低，很容易继发细菌的感染。

2、注意锻炼身体，增强抵抗力。

3、随天气变化及时增减衣服。在春天和夏天交接的时候，传染病容易流行，我们要尽量晚些减掉衣服；秋天和冬天交接的时候，我们要尽量晚些加衣服，以让我们慢慢适应严寒的气候。

4、饮食上，尽量少吃冰冷的，辛辣的食物。因为这些食物会刺激我们的咽喉部，降低我们咽喉部的抵抗力，在咽喉部的抵抗力降低后，细菌就会侵入到我们人体，引起疾病。

5、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。不要熬夜,按时起居,杜绝各种不良生活习惯,避免过度劳累,这样可以使身体免疫力处于最佳状态,减少疾病的打扰。

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