生活常识拔罐必须要知道的这些事

里约奥运会上，我们看到很多奥运选手比如美国游泳明星菲尔普斯、俄罗斯游泳选手桑科维奇，他们都在用我们中国古老的拔罐疗法来减缓疲劳。

说起拔罐的好处，大家都知道是可以消肿驱寒、祛湿除淤、疏通经络，但不是每个人都适合拔罐的哦~

今日就给大家科普一下拔罐必须要知道的这些事！

中医常说不通则痛，痛则不通，拔罐通过吸附肌表，使经络通畅、气血通达、瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除。所以，对于颈椎病、肩周炎、腰腿痛等痛症，拔罐效果颇佳。全身气血通达无碍，局部疼痛自然得以减轻或消失。

　　1.对于拔罐大家都会有哪些错误的认知呢?

现在大家都很重视养生，养生馆、美容院随处可见拔罐、刮痧、推拿、艾灸，因为操作方便，很多人都以为不需要医生诊断就可以操作，主要还是根本不了解这些中医外治法的技法和治疗原理。

拔罐的主要技法有，留罐，走罐，闪罐，刺络拔罐，还有结合中药泡煮竹罐在用的药罐疗法。还有结合针灸，刮痧的拔罐治疗方法。不同的方式方法，对应不同的病症问题，和不同的治疗位置。不管用什么方法，都需要医生的诊断才能操作。

　　2.是所有人都适合拔罐吗?哪些人不建议他们拔罐呢?

拔罐的作用毋庸置疑，既可用于治疗疾病，也能预防保健。但拔罐并非包治百病，治疗要因人而异，辨证施治。

拔罐最适合患这些病的人群：感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。

以下人群不宜拔罐：有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒及过于瘦弱的人群。

　　3.拔出的不同的罐印体现了什么症状?

罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

　　4.拔罐后有哪些注意事项?

拔罐之前一定不能够吃太饱，并且如果是患有心脏病或者是皮肤疾病、传染病的患者最好都不要进行拔罐。

第一：拔罐后不能够立即洗澡。拔火罐后皮肤非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。当天也最好不要吹风、吹空调，注意不要受寒、着凉。

第二：拔罐后出现出血不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行消失的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐，而是应该换一个位置。

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