冬天抵抗力下降，扁桃体炎来找茬咋办

很多宝宝因为冬天身体抵抗力差，加上受凉感冒，使扁桃体抵抗细菌的能力减弱，从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌入侵扁桃体发生炎症。扁桃体发炎是非常折磨人的，并且短时间内很难痊愈，宝妈要懂得照顾宝宝，不能让炎症有机可乘！

为什么宝宝扁桃体经常发炎？

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冬天还没过去都发炎好几次了，

扁桃体作为呼吸道及消化道的“门户”，当细菌病毒来临时，扁桃体首当其冲，一旦人的抵抗力下降，细菌病毒就会在此大量繁殖，扁桃体就会发炎。发炎的扁桃体充血、肿胀、化脓。扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓，严重的会布满脓苔。经常反复发炎可形成慢性扁桃体炎，由于反复炎症使扁桃体增生肥大，两侧扁桃体几乎碰在一起，像两扇大门堵住了咽部。可以说，扁桃体就是守卫宝宝健康的卫士，当呼吸道有致病原入侵时，首先出来作战的当然是“扁桃体”了，尤其在小儿时期，不仅是首先出来而且出来以后还非常活跃，因此“挂彩”机率是相当的高——这也就是宝宝扁桃体炎频发的原因。

扁桃体发炎有哪些症状？

1、扁桃体炎有急慢性之分。慢性扁桃体炎的症状主要表现为咽痛、咽干、咽部不适、口臭等，检查可见充血、暗红、表面凹凸不平，有时颌下淋巴结可肿大，多由急性扁桃体炎反复发作演变而来。

2、急性扁桃体炎往往起病较急，主要表现为发热、头痛、咽痛、食欲减退、乏力等症状，吞咽时疼痛加重并可放射至耳部，多发于4-10岁儿童。

宝宝扁桃体发炎肿么办？

粑粑麻麻都知道扁桃体发炎是非常蓝瘦香菇的，哭闹不已的宝宝总让粑粑麻麻急着慌！那么，患上扁桃体炎的宝宝该如何进行治疗呢？

从大多数的急性化脓扁桃体炎来看，其疗程不少于一周，一般是8至10天。在此期间，孩子保证充足的休息是最关键的要素。在临床上，未能得到好好休息的扁桃体炎患儿，甚至出现过暴发心力衰竭的极端状况。

?除了卧床休息之外，家长还可让孩子多喝些水，以此来补充因高烧而丢失的水分，促进体内毒素排泄；

?日常饮食宜清淡，宜吃水分多又易吸收的食物，如米汤、果汁等；

?不要吃刺激性食物，保持室内空气流通，减少再度感染的机会；

?与此同时，患儿须在医生指导下服用消炎药，并按时服药停药。

每次吃完食物之后，可以用淡盐水为宝宝漱口，保持空腔清洁无异味。同时也要保持大便通畅，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。如果宝宝得扁桃体炎，进食困难，妈妈可以让宝宝吃容易消化的食物，例如粥、面条、蛋羹类食物。

黄瓜富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，保护肝脏，提高免疫力等功效。

准备食材：大米适量、黄瓜小半根、玉米（粒）少许。

步骤1：准备好玉米粒。

步骤2：准备好黄瓜丁。

步骤3：准备一锅子清水，煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒。

步骤4：大火煮开，转小火细细慢煮。

步骤5：待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠。

步骤6：见粥粘稠香浓即可关火（可以稍微焖一会儿，汁更浓稠）。

莲藕能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用；荷叶含有莲碱、原荷叶碱等元素，有解毒作用，适用于发热、舌红、面赤、口渴、小儿热毒，还能消暑化湿。

准备食材：鲜荷叶1大张、鲜莲藕1小节、大米50克、白糖适量。

步骤1：荷叶洗净，切成小片；

步骤2：莲藕洗净，切成小粒；

步骤3：大米洗净。

步骤4：用荷叶煎汤毫升左右。

步骤5：将切好的莲藕与大米一起加入荷叶汁中煮成稀粥，加白糖调味后即可。

如何预防宝宝扁桃体发炎？

（1）孩子的营养摄入要全面，不能太挑食，这样体内才会呈现一种动态平衡的健康状态；

（2）同时注意口腔卫生，每天早晚刷牙、饭后清水漱口、避免食物残渣留存在口腔中；

（3）在呼吸道传染病高发的季节中，空调房间与室外温差不可太大，居室要保持空气新鲜流通，相对湿度可在45%至55%间；

（4）体弱的孩子也可采取预防接种，通过预防呼吸道感染来预防扁桃体发炎。

（5）在呼吸系统、消化系统疾病流行季节，尽量避免宝宝到电影院、商场人口密集场所。

当宝宝的抵抗力变差，扁桃体就容易发炎，预防扁桃体发炎最实在的方法就是提高宝宝自身抵抗力，因此粑粑麻麻需要给宝宝一款能帮助宝宝建立抵抗力的奶粉。蓝河绵羊奶，乳铁蛋白含量是牛奶、山羊奶的8倍以上，有助于宝宝抗菌能力，让宝宝体格棒棒少生病，当病毒君来袭时，它能击退病毒君，呵护扁桃体不受侵害！

1、绵羊奶的乳铁蛋白含量是牛奶、山羊奶的8倍以上。

2、绵羊奶的消化吸收效率是牛奶的3倍。

3、绵羊奶的天然乳钙含量是牛奶的1.5倍、山羊奶的1.4倍。

4、%原生绵羊乳配方，不含任何牛奶成分。

5、新西兰原厂原罐原箱进口。